Korzyści zdrowotne wynikające z inuliny

Co to jest Inulin

Inulinowyotrzymuje się z korzenia cykorii przez suszenie rozpyłowe po usunięciu białka i minerałów. Inulina jest funkcjonalnym fruktanem i najbardziej rozpuszczalnym błonnikiem pokarmowym.

Jako czysto naturalny składnik funkcjonalny, jest zatwierdzony jako suplement diety w ponad 40 krajach na świecie. Jest szeroko stosowany w napojach mlecznych, niskotłuszczowych i niskokalorycznych produktach spożywczych, wypiekach i zdrowej żywności.

7Korzyści zdrowotne wynikające z inuliny

1. Kontrola lipidów we krwi

Spożycie inuliny może skutecznie zmniejszyć poziom cholesterolu całkowitego w surowicy (TC) i cholesterolu lipoprotein o niskiej gęstości (LDL-C), zwiększyć stosunek lipoprotein o wysokiej gęstości/ lipoprotein o niskiej gęstości, i poprawić stan lipidów we krwi.

2. Niższe stężenie cukru we krwi

Inulina jest węglowodanem, który nie powoduje wzrostu glukozy w moczu. Nie będzie hydrolizowane w monosacharydy w górnej części jelita, więc nie zwiększy poziomu cukru we krwi i zawartości insuliny.

3. Promowanie wchłaniania minerałów

Inulina może znacznie poprawić wchłanianie Ca2 +, Mg2 +, Zn2 +, Cu2 +, Fe2 + i innych minerałów.

4. Poprawa zdrowia jelit

Spożycie inuliny może poprawić ruchliwość przewodu pokarmowego, poprawić funkcjonowanie przewodu pokarmowego, zwiększyć trawienie i apetyt oraz poprawić odporność.

5. Hamują powstawanie toksycznych produktów fermentacyjnych

Aktywność metaboliczna inuliny może hamować produkcję substancji toksycznych, zwiększać częstotliwość i wagę wypróżnień, przyspieszać wydalanie czynników rakotwórczych i produkować krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe o działaniu przeciwnowotworowym, co jest korzystne dla zapobiegania rakowi jelita grubego.

6. Zapobiegaj zaparciom i lecz otyłość

Oligosacharydy inulinowe są trudne lub nie mogą być trawione i wchłaniane przez organizm, więc podana wartość energetyczna jest bardzo niska.

7. Leki przeciwdepresyjne

Istnieje niewielka ilość 2-9 oligofruktozy w inulinie. Badania wykazały, że oligofructza może zwiększyć ekspresję czynników żywieniowych w komórkach nerwowych mózgu, co ma dobry wpływ ochronny na uszkodzenie neuronów wywołane kortykosteronem i ma dobre działanie przeciwdepresyjne.

Możemy dostarczyć niestandardową usługę na Twoje życzenie.

Potrzebujesz mnie, zadzwoń do mnie w każdej chwili:

Tel.: 0086-131-6572-3252

E-mail:info@sostherbusa.com

Skype: Gloriaheng94@gmail.com